睡覺達人維塔小姐(阿妹床業)-RWD

◆請至實體店面試躺
建議試躺最少躺15分鐘以上，用平常睡姿及搭配適合枕頭試躺，才能找到適合自己床墊。

◆個人睡眠習慣
必較淺眠型 : 選擇抗干擾較強的獨立筒床墊。
床墊包覆型 : 選擇回彈低記憶棉床墊，Q彈佳乳膠床墊。
熟睡翻滾型 : 選擇泡棉護框或四周輔助的床墊，翻身時不易覺得墜落感而驚醒。

◆選擇軟硬度
可參考你習慣的軟硬度或是身體BMI值選擇床墊，但還是建議參考身體習慣的軟硬度。
睡醒腰痠型 : 床墊太硬不貼合身體，造成腰部懸空，試躺時床墊與腰部間距低於拳頭大小。
睡醒背痛型 : 床墊太軟身體往下陷，背部肌肉用力，建議挑偏硬床墊。

◆年齡床墊
長輩選床 : 長輩身體骨質老化，脊柱呈S曲線，可選連結式彈簧或硬式獨立筒。再加上乳膠及舒適層，承受身體重力。
小孩選床 : 避免小朋友睡眠時，脊椎歪斜影響骨骼發展，可選支撐力及彈性佳的偏硬或適中床墊。

◆長期使用導致髒污 
將小蘇打粉灑在髒污處靜置兩個小時，再用吸塵器把小蘇打粉清潔乾淨，即可達到簡易清潔效果。

◆經血 / 打翻飲料 / 尿床 
先用乾布將多餘液體吸乾，灑上小蘇打粉和鹽巴，靜置30分鐘後用牙刷輕輕刷掉，再用濕毛巾按壓清潔，最後用乾布擦乾即可。

◆定期床墊翻轉
新買床墊前半年，每個月將床墊正反頭腳相互翻轉，之後每2~3個月固定翻轉，可避免彈簧長期使用，造成局部變形及增加床墊壽命。

◆套 保潔墊及床包
定期更換保潔墊及床包，避免液體污漬滲入床墊，造成黃漬細菌霉斑。並能防止塵蟎床蝨孳生，降低過敏原。可吸收汗水濕氣，保護床墊並保持乾燥。

◆盡量保持通風
台灣是海島型氣候溼氣比較重，盡量讓房間通風、散發床墊濕氣。
 

◆使用適當床架/下墊
床架中央需要強大支撐力，才能防止床墊長時間使用而彎曲下陷。不建議使用排骨床架及掀床抽屜式床架，易造成床墊彈簧因空隙較多塌陷，導致床墊損壞變型。